Вверх

+7 (495) 748-03-11

+7 (495) 748-03-12

+7 (495) 748-03-13

пн. - пт. с 9.00 до 18.00

Обучение по темам



Новости:

Программами Сергея Илюхи.

13.10.2017

… со скидками на онлайн-курсы!

05.10.2017
Все новости

Мы принимаем
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и без комиссии.
узнать больше

Правила сайта

Находясь на этом сайте, вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с принятой Политикой защиты персональных данных. Если вы не согласны, измените настройки вашего браузера или не используйте сайт.

Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с Политикой защиты персональных данных.


Самодисциплина 2.0


Печать
Владимир Якуба
Хедхантер №1. 12 лет в сфере обучения и подбора персонала. 10 лет в сфере продаж. Единственный в России проводит мероприятия в формате «Реалити».
ПРОГРАММА ПОД ЗАКАЗ
Продолжительность
8 часов

Место проведения

г. Москва, ул. Большая Новодмитровская, д. 14, корп. 7

Можете ли вы с уверенностью сказать, что управляете своим временем? Как часто вы ловите себя на том, что не замечаете, как пролетел рабочий час, день, месяц? Наша жизнь бежит все быстрей, мир меняется ежесекундно, и иногда создается впечатление, что вы отчаянно отстаете. Как же угнаться за временем? Как продуктивно использовать каждую секунду своей драгоценной жизни?

Владимир Якуба, эксперт в области управления человеческими ресурсами, бизнес-тренер, объездивший 10 стран мира, основываясь на своем жизненном и профессиональном опыте, дает практические советы о том, как успевать все. Применимо не только в бизнесе!

Программа тренинга по самодисциплине входит в состав двухдневного Мастер-класса Владимира Якубы «Идеальный мотиватор».



Цель тренинга

Под руководством тренера освоить современные методы постановки цели, выделить приоритеты и повысить самодисциплину с помощью передовых технологий, доступных каждому.


Целевая аудитория:

Руководители, собственники, HR-специалисты и все те, кто хочет эффективно управлять своим временем.


В результате вы:

  • Изучите пять уровней постановки целей и методики 5D-планирования.
  • Научитесь расставлять приоритеты и делегировать.
  • Узнаете о 32-х полезных привычках для продуктивности времени и многое другое.


Программа тренинга

1. Пять главных целей / Информация 4 в 1

  • 5 уровней постановки цели.
  • Русский «КЕДР» вместо заморских «SMART».
  • 24 слова. «Сделаю», вместо «хочу». 3 приема обмана мозга.
  • 90 секунд для сбора информации +20% свободного времени.
  • 5 этапов сбора информации для корректировки цели.
  • 3 подхода Д.Трампа, Б.Гейтса.

2. 5D Планирование / Приоритеты

  • Матрица Эйзенхауэра или «аппарат» Джобса?
  • Диаграмма Ганта и «мобильные планируемые кайросы».
  • 3 масштаба планирования: оперативный, тактический, стратегический.
  • Метод Бетл-Хим Шваб.
  • Колесо жизни: 8 сфер для гармонии вместо хаоса.
  • 30% мягких НЕТ для просителей, хронофаги – багги.
  • «Todolist» с Google-синхронизацией за 5 минут в вашем мобильном.

3. Молниеносные действия. Делегирование

  • Принцип «войны», «бульдозера» и Юрия Деточкина.
  • 3 типа задач для делегирования.
  • Стратегия выхода из стресса.
  • Быстрое реагирование в стрессовых ситуациях. Предотвращение усталости. Как договориться со своим организмом?
  • Вынос на бумагу.
  • Биоритмы.
  • «Быстрое и медленное» время.

4. Отдых. 32 привычки

  • Mind-менеджмент: карты мыслей в вашем смартфоне.
  • Якорь, сыр и другие методы правильного отдыха.
  • 32 привычки: План Б, Принцип 4 орехов, 300 знаков, Очередь – везение, Рубль-евро, Шаблоны поведения и др. Аудит привычек.
  • «Трудоголизм» и самоконтроль.
  • ТОП-20 программ управления ХАОС-менеджментом в вашем iOS или Android.
  • Самодисциплина в коммуникациях.

09:30 – 10:00 - РЕГИСТРАЦИЯ
10:00 – 11:20 - Первый блок программы
11:20 – 11:35 - Кофе-пауза
11:35 – 13:00 - Второй блок программы
13:00 – 14:00 - Обед
14:00 – 15:45 - Третий блок программы
15:45 – 16:00 - Кофе-пауза
16:00 – 17:30 - Четвертый блок программы

Как зарегистрироваться на тренинг:


  • Вы можете позвонить по телефону +7 (495) 748-03-12
  • Написать на электронный адрес: info@src-master.ru
  • Заполнить заявку ниже


Печать

Название: Самодисциплина 2.0


Полина Васильева

Ваш менеджер

+7 (495) 748-03-11

100% гарантия!
Если не устроит качество обучения,
компенсируем стоимость.

Оформить заявку

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных
* обязательны для заполнения